Gestalttherapie nach Fritz und Lore Perls
Empathie, Bewusstwerdung und Heilung
Die Gestalttherapie beschäftigt sich mit deinem ganz persönlichem Erleben im Hier und Jetzt.
Entscheidend für die Wirkung der Gestalttherapie ist die empathische Haltung zwischen dir und mir. Ich trete dir nicht als „überlegene“ Expertin gegenüber, sondern begegne dir als verständnisvolle Zuhörerin, die mit Interesse und Engagement deine persönliche Entdeckungsreise begleitet.
Durch unseren Dialog und die Wahrnehmung, die sich aus unserem Kontakt ergibt, ist dir das Bewusstwerden von Verhaltensweisen, Empfindungen, Gefühlen oder Bedürfnissen möglich. Diese Bewusstwerdung ist das „heilsame“ und bewirkt deinen Veränderungsprozess.
"Gestalt ist keine Technik,
kein therapeutisches Schnellverfahren,
sondern ein ernsthafter Weg,
sich selbst zu finden und zu wachsen.
Wachstum ist aber ein Prozess, der Zeit braucht."
Die Gestalttherapie wurde in den 40er Jahren von Fritz und Lore Perls, beide Psychoanalytiker, gemeinsam mit dem Soziologen Paul Goodman entwickelt.
Entgegen der Vermutung vieler Menschen hat Gestalttherapie nichts mit Töpfern oder einer Bildgestaltung zu tun.
Nimm gerne Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Dich.